
| 赤ピーマン | 1個 |
| 黄ピーマン | 1個 |
| アンチョビ | 4分の1缶 |
| イタリアンパセリ | 少々 |
| オリーブ油 | 大さじ2~3 |
| にんにく | 1個 |
| 硬めのパン | 1㎝角10個 |
カラーピーマンは丸ごと耐熱容器に入れ、オーブン等で焼く。時々まわしながら まんべんなく黒くなるまで焼く。
焼けたらそのまま冷まし、水に入れないで手で皮をむく。(中に出ている焼き汁はおいしいのですてないで)種とへたを取って縦に3~4つに裂く。
耐熱容器に並べる。焼き汁も入れる。
フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク・アンチョビ(みじん切り)を炒める。
パンとハーブを加え、炒める。
3に5を乗せる。
オーブンでパンが焦げない程度に焼く。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント