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ズッキーニとシーフードのトマトパスタ★★

レシピID:810225
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ズッキーニが、柔らかい食感でトマトソースにぴったり!! ズッキーニが手に入ったら、是非作ってみてね。

材料

パスタ 1人分
シーフード(冷凍)
カップ1弱くらい(好みの量で)
トマトソース(市販品でもOK)
カップ1弱くらい(好みの量で)
少々
こしょう 少々
みじん切りにんにく 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
ズッキーニ 2分の1本
プチトマト 4~5粒
粉チーズ 好みで

1

パスタをゆでる。

2

ズッキーニとプチトマトを、食べやすいように切る。シーフードは、レンジで軽く解凍する。

3

フライパンに、オイルを入れ、刻んだにんにくを入れる。
シーフードを入れ、火が通ったら、ズッキーニを入れて両面焼く。

4

プチトマトを入れて、さっと炒め、トマトソースを加える。

5

次に、ゆでたパスタを入れ、トマトソースに絡めながら炒めて、塩コショウで、味を整えてできあがり。

6

粉チーズをたっぷりかけてどーぞ♪

コツ・ポイント

トマトソースは、事前に手作りしたものです。
作り方:にんにく1~2片、玉ねぎ1コのみじん切りをオリーブオイルで透き通るまでいためて、缶詰のカットトマト2個を投入して、ローリエをいれて20~30分煮つめ、塩コショウで整えて作り冷凍してます
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/07/14

写真

エビ、イカ、ムール貝のミックスで。とってもおいしかったです!

写真 KT121

とても美味しそうに、作ってくれてありがとうございます^^

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/17
採れたてのズッキーニをお友達に頂きました。ズッキーニがとても美味しいので、大好きシーフードと、大好きなトマトでパスタにしました。
手作りだと、自分の大好きな食材を、わがままに組み合わせて作れるから手作り最高♪

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