«とーみママのレシピ (60品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

✿おからツナじゃがボール✿

レシピID:810719
メイン画像
子供にも大人にも好評で、あっという間に売り切れます♡おから嫌いでも大丈夫☆冷めても美味しいので、お弁当にもいいですヨ♬

材料 ( 約30個、3~4人分 )

じゃがいも 100g
おから 100g
ツナ缶 小1缶(80g)
1個
片栗粉 小さじ1
粉チーズ又はチーズ
小さじ1~又は10g~
小さじ1/2
コショウ 少々

1

写真

茹でてつぶしたじゃがいも、すべての材料を入れてよく混ぜる。ツナ缶は汁ごと全部!

2

写真

一口サイズに丸めて油(分量外)で揚げたら出来上がり。

3

4

コツ・ポイント

じゃがいも、おからはものによって水分量が違うので、柔らかくて丸めにくい時は片栗粉で調整して下さい。
粉チーズの量はお好みで増減して下さい☆チーズでも美味しいです♪
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22(22人)

09/11/22

写真

簡単&おいしいうえに 見た目の可愛さがまたいいですね(^0^)/

あした天気にな〜れ☆

カラっと美味しそうですね♫素敵なつくれぽどうもありがとう!!

09/11/05

写真

お手軽~♪パン粉をつけてコロッケ風に♡お弁当にもグッドでした♡

写真 きらり流れ星

ほんとコロッケかと思っちゃった!素敵なアレンジありがとね~★

09/10/27

写真

すごくおいしかったです♪右のは平たくして焼いたものです✿

写真 にゃんコロ

揚げ&焼き2バージョン作って下さったのかな?ありがとう~!!

09/10/13

写真

キムチinも美味しかったー!子供と3人でペロリ(^O^)

鮎美姫

キムチin美味しそうですね♡素敵なアレンジれぽありがとう♬♫

09/10/08

写真

えみちゃん追っかけ♪ありがたいデトックスレシピです☆サクッと美味

写真 さくらのキッチン

追っかけ大歓迎♬とっても美味しそうに作って下さって嬉しい!!

09/10/07

写真

じゃがいもでおからはお初♬♫ とても美味しかったです♡

写真 えみ3015

わぁ♥カラっと揚がってて美味しそう♪素敵なれぽありがとう!!

09/10/07

写真

お手軽美味✿揚げ焼きで↓大好評❤昨年れぽ感謝❀お陰様で話題入り嬉

写真 かき氷

大好評だなんて嬉しいな♡とっても素敵なつくれぽありがとう!!

09/10/05

写真

子供達、奪い合いでした^^ おからって分からないですね☆

写真 ふぁーむちゃん

分からないでしょ?奪い合ってくれたなんて嬉しい♡ありがとう!

 1 2 3
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/17
子供の頃に母がよく作ってくれたツナじゃがボール、じゃがいもの半量をおからに替え、粉チーズを加えて私流に仕上げました♡

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 10位