
ごぼうの皮を包丁の背でこそげ落とし、7cmくらいの長さに切り、幅3~4ミリで薄い千切りにし水に漬けあく抜きする。
にんじんも皮をむき、ごぼうと同じように千切りにする。
鶏肉は、大きめにごろんごろんと切る。
鍋に★を入れ煮立たせ、鶏肉を入れ沸騰後5~6分煮て、別の器に取り出しておく。
ごぼうとにんじんもいっしょに同じように煮て取り出す。その煮汁に水500ccを足し煮立て、かけつゆを作る。
長ネギは、斜め薄切りにしざるに入れ、水の中で手でぎゅっぎゅっと絞り辛味を少し取る。
めんをゆで、器にかけつゆをお玉2杯分くらい入れてから、めん・ごぼうとにんじん・鶏肉・長ネギを入れ、つゆを足す。
できあがり♫
こしょうをたっぷりかけてどうぞ。
コメント