«ちゅ－ぴぃ のレシピ (4品)
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レシピID :811430

アボガドと豆腐の彩り野菜サラダ☆☺

アボガドと豆腐の彩り野菜サラダ☆☺
この組み合わせ絶品です！新たまねぎを使うとさらに美味♡クリームチーズもあれば☆夏は冷やしてさっぱりと♪おつまみにも^^
ちゅ－ぴぃ ちゅ－ぴぃ

材料 （ ２人分 ）

新たまねぎ
１／２個
おいしいお豆腐
好きなだけ
プチトマト
適量
アボガド
１個
かつお節
適量
薬味ネギ
適量
ポン酢
適量
クリームチーズ（あれば）
適量

1

写真

アボガドは、真中に種があるので（写真２）、最初に種の周りを包丁を一周させて切ります。

2

写真

切った身の上下を持ち、ひねればきれいに割れます☆皮をむいて、適当な大きさに角切りします。

3

新たまねぎをスライスする。プチトマトは半分に。ねぎを小口切りに。豆腐・クリームチーズは適当な大きさに。

4

豆腐を最初において、上から野菜を盛り付け、かつお節・ネギをふりかけてポン酢をかけたらできあがり♡

コツ・ポイント

アボガドは、最初に皮をむいてしまうと切りづらいので、先に二つに割って、種を取り除いてから切って下さい☆
食べる直前まで冷やしておくとさらにおいしいです♪
うちで作る時、お豆腐はおぼろ豆腐を使います。水分が多い場合は水切りして下さいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (3人)

12/01/25

写真

ネギ無で☆さっぱりして美味でした♪一人で全部食べちゃった＾＾；

cookchika

おいしそうですね～♡cookchikaさん、ありがとう^^

09/11/01

写真

さっぱりと美味しくいただけました！ヘルシーですね☆

ごんのすけ☆

初れぽだったんですね♪ありがとうございます！嬉しいです＾＾☆

09/06/16

写真

おネギ忘れたｗアボカドをペースト状に✿もぉぉさっぱり美味しい♡♡

Spinx

ペースト状アボガド、ナイスアイデアですね☆彩りがきれいです♪

09/06/05

写真

すっかりこの組合せのファンに♡次はアレンジして挑戦してみます♪

Spinx

リピありがとうございます^^♡どんなアレンジになるか楽しみ☆

09/05/21

写真

私の兄 バランスが良い！と大絶賛☆クリーミーでウマすぎ!!です✿

Spinx

つくれぽ感謝です♪お兄さんに喜んでいただいて良かったです^^

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 09/05/19
家にあったもので彩りの良いサラダを作りました^^♪

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