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レシピID :812

トントン豚汁

トントン豚汁
トントン豚汁牛蒡が命。野菜から出てくる美味しい汁が、健康優良児の秘訣です。(ほんとかい?)けんちん汁は、醤油味で牛蒡、里芋蒟蒻、豆腐その他が入ってます。

材料 ( 中鍋一杯(6人程) )

豚肉
300g
ごぼ
2本
里芋
5個
こんにゃく
一枚
豆腐
一丁(木綿)
椎茸
7枚(干し)(エリンギ2本(縦に裂く)も美味)
だいこん
半分
茄子
なくてもいい(4本)
みりん
少々
味噌
適当
小葱
10本
にんじん
2本
しょーゆ
隠し味にちょろっ

1

牛蒡の皮を包丁の裏でそぎ落とす。鉛筆を削る容量で回しながら、ナイフを使って小指の長さくらいに削ぐ。水につけて灰汁をとる。
里芋を洗い、皮を剥いて一口大に切る。

2

人参、大根は銀杏切り。椎茸はぬるま湯で戻して3等分に切る。茄子は輪切りで水につけておく。蒟蒻はたてに3等分にしてから5mm間隔に切る。小葱は微塵切り。

3

鍋に薄く脂をひいて、豚肉、牛蒡の順に炒める。火が通ったら人参、大根、椎茸、茄子を入れて野菜汁がじゅうじゅう言うまで蓋をして待つ。(中火)

4

水を野菜がかぶるくらいまで入れて煮る。蒟蒻と豆腐を加える。(豆腐は手で契る)みりんと醤油を加え、味噌で味を整えます。









5

ごま油やごまだれで工夫を加えても美味しい。大根に火が通ればおっけ。器に盛ったら、小葱を散らす。次の日はもっといい味いい香り:ー)

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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公開日: 99/09/24

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