レシピ検索No.1
詳細検索 |
«のレシピ
(46品)
レシピID :812272
お弁当の色差しに! 彩りちくわ
いつもの ちくわ が、お弁当の彩りに!ブロッコリーの茎も無駄にしないで詰めちゃいました♪
七味を振ればオツマミにも。
七味を振ればオツマミにも。
材料
ちくわ
1本
ブロッコリーの茎
適量
サラダ油
少々
しょうゆ(又は塩)
少々
-
1
-
ブロッコリーの茎の部分を皮を剥き、ちくわの穴に入る太さの棒状になるようにカット。
-
2
-
フライパンにサラダ油をひき、茎に火が通るまで焼く。
冷めたら、ちくわに詰める。
-
3
-
茎を詰めたちくわを、フライパンで転がしながら少し焼き、醤油(又は塩)で軽く味付け。
-
4
-
食べ易い大きさに切ったら、出来上がり♪♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
9件
(8人)
今回も美味しそうなお弁当の御仲間に入れて貰えて激嬉♡感謝②
御無沙汰です-人-祝✿次男君!勿体無い精神賛同に激しく感謝♡
七味好きな息子ｻﾝ♡大人～^^喜んで貰えたかしら？嬉レポ感謝
いつもとっても綺麗なお弁当＆レポ激嬉し♡旦那様も幸せだね♡
おめ♡新年一発目の超嬉レポに感激(涙)こちらこそヨロシクね♡
勿体ない精神へのレポに感謝感激♡本当にいつも♡アリガトウ♡
09/11/10
れぴぱく
手抜きエコに、レポ感謝(´∀｀)♡嬉しコメにも感激です♡
こちらこそ(｡>∀<｡)有り難う♡エコ旨のコメにも感謝～♡
初レポ嬉し❤キレイな出来＆嬉しいコメントにも感謝です❤
コメント