«明日見のレシピ (25品)
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ゴーヤ塩昆布サラダ

レシピID:812664
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テレビでやってた簡単ゴーヤサラダを覚書用に採用!ゴーヤ嫌いを克服出来るかも!?苦々感が全くなく美味しかったです♪

材料

ゴーヤ お好きなだけ
ごま油 適量
適量
塩昆布 適量

1

ゴーヤを縦半分に切り、わたを出して、お好きな量だけ薄い千切りに。

2

塩を適量かけよく混ぜ、水気を切る。ごま油と塩昆布をお好みの量混ぜる。★完成★

3

テレビでは塩は絞らずそのままゴマ油と塩昆布を混ぜてましたが、私は絞った方がよかったです♪

コツ・ポイント

特にありませ〜ん。ゴーヤの旬到来!バリバリいけますよ〜p(^^)q
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/09/09

写真

塩昆布と胡麻油のシンプルな味付けが美味しいね❤ごちそうさま

写真 doiko

doikoさん感謝♪シンプル味付けで素材が生きるの☆

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/19
深夜番組で出てた簡単サラダを覚書用に

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