
| 材料名 | 分量 |
| もやし | 2袋 |
| 鳥のささみ | 4本 くらい |
| きゅうり | 1本 |
| 青しそ | 3枚 |
| *めんつゆ | 50㏄ くらい |
| *柚子胡椒 | 小さじ 1/2 |
もやしを茹でる。
水を切る。
その後そのお湯で 、鳥のささ身を茹でる。
冷めたら、ささ身をさく。
きゅうりと青しそを千切りする。
1と2と*(めんつゆ&柚子胡椒)をあえる。
出来上がり♡
09/07/16
もこちゃんの食卓に度々登場してるなんて~感激だよ♡ありがとう
09/07/15
おいしそうにつくってくれてありがとう♡器がかわいい~♪
09/07/13
すごくうれしいコメです(≧∇≦)ありがと♡もやしバンザ~イ♪
09/06/04
さらに豪華になりますね♪マネします!ゆしゅなちゃんありがと♡
09/05/26
いつもありがとう♡ヘルシーだからいっぱい食べてね☆お皿素敵♪
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コメント