•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :814680

オクラのっけ豚丼

オクラのっけ豚丼
元気でないなぁ・・・ってときこれをワシワシ食べてほしいです(∀)

材料 ( 2人分 )

オクラ
2袋
豚小間肉
150g
鰹節
適量
梅肉(チューブ)
適量
醤油
大匙1~2
大匙1
みりん
大匙1
砂糖
小匙1

1

オクラに塩(分量外)を振ってまな板等にズリズリ擦りつけてうぶ毛を取る。

2

オクラを茹で粗熱を取り、粘りが出るまで細かく刻む。

3

オクラに鰹節と梅肉を好みで入れて味付けし、混ぜ合わせておく。

4

豚小間肉を醤油・酒みりん・砂糖で炒める。

5

タレが煮詰まったら肉をゴハンに盛り、お好みでタレを上からかける。

6

最後に③のオクラをかけて完成!

コツ・ポイント

タレじゃなくても、薄く塩コショウで炒めた豚肉でもアリです(∀)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/06/08

写真

甘いお肉が何ともいえずGOOD♪またワシワシリピしま~す!

karin糖

醤油・みりん・砂糖トリオでのお肉は間違いないですよね(∀)

09/05/29

写真

ワシワシ食べました♪美味しい~はまっちゃいました!リピしますね

ゆぴー628

ありがとうございます♪これからもワシワシお願いします(∀)

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/05/21
疲労感たっぷりの妻に作ってみました!

このレシピが登録されているカテゴリ