
| 鰈 | 4匹(4切れ) |
| ●片栗粉 | 適量 |
| ●塩・コショウ | 少々 |
| 揚げ油 | 適量 |
| レモン | 4切れ |
| 茄子(有ればで良いです) | |
| 2本 | |
| レタス(無くっても良い) | |
| 4枚位 | |
真子鰈は今頃が旬です。揚げられる大きさの物を選びましょう。切り身でも良いですし大きい物を半分に切ってもOKです。
内臓があれば取り除きます。鱗を包丁の背で取るか鱗取り等で綺麗にしましょう。
裏側も鱗処理をします。
そろそろ油の準備をします。
綺麗に洗いペーパー等で水分を拭き取ります。
黒い方が表になります。切り込みを入れて置きます。
バッド等に片栗粉と塩・コショウを入れて混ぜ鰈にむらなくつけます。ヒレなどの部分もしっかりとつけます。
170度位の温度で揚げます。静かに油の中に入れます。切り込みが段々開いてきます。入れたらいじらずに2分以上はいじらない。
少し揺すりながら全体に油がかかる様にしましょう。全体にカラッとした感じになったらフライ返し等を使い返します。
この時点でうっすら茶色になりかけていると思います。後1分半位このまま揚げます。ヒレ等を菜箸で触って硬くなっているはず。
油を切ります。カラッと揚がっていますか?いまいちならば温度を少し上げて2度揚げすると良いですよ。時間は目安です!
付け合わせに茄子を素揚げします。茄子は洗いペーパー等でしっかり水分を拭き取ります。長茄子でしたので半分に切りました。
1㎝位の間隔で筋目を入れます。揚がりやすくしたり見た目を良くするためです。
170度位の油でじっくり揚げます。菜箸で挟んでみて柔らかくなったらOKです。約2分位です。あくまでも時間は目安です。
盛りつけて出来上がり!お好みでお醤油をかけても良いですよ。
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