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レシピID :816752
カラフル☆長いもとトマトのさっぱり和え
暑い季節にさっぱりいただけてヘルシーな一品☆
食欲がないときにもお勧めです！！
食欲がないときにもお勧めです！！
材料 （ 4人分 ）
長いも
15cm程度
トマト
1個
わかめ
適量
ぽん酢
適量
かつお節
適量
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1
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乾燥わかめは戻しておく、生わかめは食べやすい大きさに切っておく。
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2
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長いもの皮をむき1cm角の大きさに切る。
トマトは洗ってヘタをとり1~2cm角の大きさに切る。
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3
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①と②をボウルにいれぽん酢をまわしかけてよく和える。
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4
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③を器に盛り、最後にかつお節を散らしたら出来上がり♪
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