«もりなみ のレシピ (27品)
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レシピID :816767

便秘すっきり！？♡バナナ酢

便秘すっきり！？♡バナナ酢
ミツカンりんご酢とバナナでおいしいお酢生活♡
便秘解消にも…♬
もりなみ もりなみ

材料 （ 作りやすい分量 ）

バナナ
１本
ミツカンりんご酢
２００ｃｃ
ザラメ（氷砂糖・黒糖などなんでも可）
１００ｇ

1

バナナを黒ずんだ部分は除き、厚さ１センチくらいに切る。

2

煮沸消毒か電子レンジで加熱消毒した瓶に、バナナを入れる。

3

バナナの上から、ザラメ・ミツカンりんご酢を入れる。

4

ふたをしないで電子レンジで５００ｗなら４０秒ほど加熱する。

5

蓋をして一晩おき、翌日から飲めます♪４倍くらいにわっていただきましょう☆

コツ・ポイント

加熱することでバナナエキスが早く出て、翌日から飲めます♪そのまま飲んでもいいですが、胃に負担をかけやすいので注意です。
漬けたバナナは５日から１週間くらいで取り出して、ヨーグルトにかけてどーぞ☆
牛乳で割ってもおいしいです♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (4人)

10/09/01

写真

簡単～。毎日お酢ドリンク飲んで夏バテ知らずで健康ですよ～＾＾

8itao8

ありがとうございます♪なんと！夏バテ予防に！よかったです♡

10/07/12

写真

既にお通じが…！美味しいから続けられちゃう(^^)ありがとう♡

犬くんし

わぁ♡ありがとうございます♪お通じもいい感じでよかったです☆

10/04/04

写真

今回はきび砂糖で♪牛乳買わなくちゃ！！

sumiko318

わぁ♡２度目のつくれぽありがとうです。きび砂糖キレイですね☆

10/01/19

写真

牛乳割りがヨーグルトみたいで美味！牛乳苦手な私が毎日飲んでます★

sumiko318

わぁ♡ありがとうございます♪苦手な牛乳が！よかったですー♪

09/10/21

写真

バナナ酢大好きです！水、牛乳で割っておいしかった！体スッキリ☆

チャ子☆

わぁ♡つくれぽありがとうですー!!体スッキリ☆よかったです。

コメント

2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 09/05/27
便秘解消に！

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