牛乳・卵無し。最高！ヘルシー☆パンケーキ
レシピID:816924
そば粉＆オートミール＆豆乳＆ヨーグルト、この上ないヘルシー。香ばしくて、そば粉だけに、こしがあります。イケますよ❤
材料
| 韃靼ソバ粉 | １５０g |
| 小麦粉 | １００g |
| オートミール | ５０g |
| 重層 | 小1 |
| BP | 小1 |
| 塩 | 小1 |
| 豆乳 | ２００cc |
| プレーンヨーグルト | 200～400g |
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1
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混ぜながら、順に材料を加えていく。
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2
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油をひいて、中弱火で焼く。
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3
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ヨーグルト２００gだと、硬めで、どら焼きっぽい感じ。（パパとお姉ちゃん好み）
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4
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ヨーグルト４００gだと柔らかめ。（チビと私好み）
コツ・ポイント
ヨーグルトで調整してください。香ばしくて、なにも付けなくても美味しいし、ジャムやハチミツでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
公開日：09/05/24
うちにある材料で適当に混ぜました。ヘルシーさを考えながら。
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