
| 鶏ももか手羽元 | |
| ももなら1枚、手羽元なら6本 | |
| 玉ねぎ | 2分の1個 |
| セロリ | 2分の1本 |
| エリンギ | 1本 |
| パセリ | 適量 |
| ホウレンソウ | 2分の1 |
| バター | 大さじ1 |
| ■ ☆調味料☆ | |
| 粒マスタード | 大さじ1 |
| 酒or白ワイン | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| こしょう | 適量 |
| コンソメ | 1個 |
| 砂糖 | 一つまみ |
| あればローリエ | 1枚 |
玉ねぎセロリ、をみじん切りにする、エリンギは4つに切て、オリーブオイルと塩コショウ(分量別)をかけてグリルで焼く。
ほうれん草は下茹でする。手羽元は骨に沿って切り込みを入れてひらく、塩コショウ(分量別)する
フライパンにバターみじん切りにした玉ねぎとセロリを入れ透きとおるくらい炒める、肉を入れ焼き色がついたら酒、水2カップ入る
ローリエ、調味料全部いれ、蓋をし中火から弱火で約20分煮る。汁減ってとろとろになったら、パセリをかけて完成
皿に盛って付け合わせのエリンギとほうれん草を飾ればバッチリです!(^^)!
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