| お米 | 3合 |
| ひじき | |
| 1つかみ(7gくらい) | |
| 油あげ | 1/2枚 |
| こんにゃく | 1/3枚 |
| ちくわ | 2本 |
| にんじん | 1/5~1/4本 |
| 鶏モモ肉 | 1/3~1/2枚 |
| ★薄口しょうゆ | 75cc |
| ★だしの素 | 小さじ1 |
お米を研いでおく。
ひじきを水に浸してもどしておく。
お米をお釜に入れて、白米を炊くときと同じ量(3合の線まで)の水を入れる。
具材を切る。
全てを細長く。
鶏肉は皮を剥いで、小さめの一口サイズに切ってください。
具材を全て入れて、★の調味料を入れて、よく混ぜて炊飯器のスイッチオン!
炊き上がったら、10分蒸らして、フタを開けて、切るように具材を混ぜ込んでできあがり!
09/10/19
つくれぽ、ありがとうございます。おかわりしてもらえて嬉しい!
09/06/16
初れぽありがとうございます♪おネギ、私ものせてみます♪
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