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(1品)
レシピID :819711
超ヘルシー！おからチーズケーキ
水切りヨーグルトとおから使用で超ヘルシー！全量で約425kcal♪寒天使用でしっとりおからとは思えません〜♪
材料
☆無脂肪ヨーグルト
450g
☆スキムミルク
大4
☆塩
3g
おから
70g
卵
1個
砂糖(ラカント)
70g
寒天
3g
ラム酒、ﾊﾞﾆﾗｵｲﾙ、レモン汁
少々
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1
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*葉っぱ*さんのクリームチーズ出来た♪を参考に(ID319325)☆の材料でクリームチーズを作っておく
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2
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全部の材料をミキサーorフードプロセッサーで混ぜる♪
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3
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型にクッキングシートを敷き、オーブンで170度で約40分焼きます。竹串に何もついてこなければOK！
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4
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冷めたら容器のまま冷蔵庫で良く冷やして出来上がり〜♪寒天でしっかりしっとり固まります
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