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エビとイカのチリソース焼きそば

レシピID:820804
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太い麺の方が合うと思います。
是非、おためしください!!

材料 ( 3人分 )

中華麺(太) 3玉
ネギ(みじん) 1/3本分
エビ、イカ 300~400g
塩こしょう 少々
大さじ2
◎水 300cc
◎鶏がらスープの素 大さじ1
◎トマトケチャップ 大さじ4
◎醤油 大さじ2
◎豆板醤 小さじ1
◎砂糖 小さじ1
◎塩こしょう 少々
●片栗粉 大さじ3
●水 大さじ1.5

1

フライパンに油を熱し、麺を焼く。水30ccを回し入れほぐしながら焼く。いったん取り出す。

2

同じフライパンでごま油を熱し、ネギを炒め、エビとイカを加えて酒をふり、塩こしょうして炒める。

3

◎をよく混ぜて、フライパンに流し入れる。煮立ったら●を加えてとろみつける。

4

1の麺を絡めて火を消す。

5

お好みでチンゲン菜をゆでたものを飾って、4の麺を盛ってできあがり!!

コツ・ポイント

小さいお子様には豆板醤を抜いてもいいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/28
焼きそばは、豚とキャベツだけじゃありません!!
ソースや塩だけじゃありません!!
こんな鮮やかなチリソース焼きそばにも合いました!!

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