«sobamameのレシピ (16品)
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卵不使用のふわふわ豆腐パン

レシピID:823373
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絹ごし豆腐と全粒粉をつかって、ヘルシーなパンができました。バターもいいですが、オリーブオイルを浸してたべるのもいいです

材料 ( 3~4人分 )

強力粉 200グラム
全粒粉 100グラム
絹ごし豆腐 200グラム
オリーブオイル 大さじ2
きび砂糖 大さじ2
ドライイースト 小さじ2
3~4グラム

1

強力粉、全粒粉を軽くまぜあわせておく

2

1の上にドライイースト、砂糖、オリーブオイル、塩をのせて、イーストの上に人肌にあたためておいた豆腐を入れる

3

しっかり混ぜ合わせよくこねる。10分くらいこねて、生地がまとまってきたら一次発酵30分し、生地が二倍になるまで置く

4

発酵を終えたらいちどガス抜きし、四等分に丸めて上からラップなどをかぶせて10分ほどベンチタイム

5

炊飯器の中に四等分したものを敷きこむ。上からラップをして、炊飯器の保温機能ボタンを押して15分ほど置く

6

保温スイッチを切って、さらに15分置く。

7

かぶせていたラップを取って、炊飯ボタンを押す。
ケーキ機能などがあればそのボタンで。

8

出来上がったら、塩コショウしたオリーブオイルなどを浸していただきます。

コツ・ポイント

私の3合炊きの炊飯器では一時間と20分くらいかかりましたが、もっと機能がいいものだと、おそらく1時間くらいでやけちゃうと思います、それぞれの機種によって、生地の焼き時間を調整してみてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/30
炊飯器でできて、且つ簡単な豆腐のパンをつくろうと考え、配合をしてみました。たまたま卵がなかったので、入れなかったのですが、おかげであっさりしあがりました!

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