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1
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かぼちゃとほうれん草を下ゆでします。
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2
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鍋にゆでたカボチャとほうれん草、水を入れます。
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3
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水が沸騰したら火を止めてカレールーを加えます。
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4
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後は弱火にして鶏がらスープを入れれば完成。
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
公開日：09/05/31
ヘルシーカレーを作ってみました。
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