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レシピID :82401
すごくおいしいダイエット！トマトビーンズスープ
ダイエット中のタンパク質補給もおいしくね＾＾
材料 （ ３人分 ）
茹でひよこ豆
１Ｐ
蒸し大豆
半分
茹で小豆
半分
トマトジュース
１缶
水
トマトジュースの３倍
こしょう
少々
コンソメ
１個
-
1
-
鍋にすべての材料を入れて火にかけ、沸騰したらアクを取り、１５分ほど中火で煮て出来上がり。
コツ・ポイント
塩入りトマトジュースを使用しました＾＾
このレシピの生い立ち
公開日：
03/03/05
基本的にトマト味のスープが好きなので、ダイエットの助けになるようなレシピを･･･、と思い作りました＾＾
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