
| キャベツ | 250g |
| 豚肉 | 100g |
| お好み焼き粉 | 1C |
| 卵(M) | 2個 |
| 干し海老 | 大さじ3 |
| 人参 | 半分 |
| 玉葱 | 半分 |
| 青ネギ | 3本 |
| 天カス | 適量 |
| 牛乳(入れなくてもよい) | |
| 50cc | |
キャベツ千切り(ジャンボピーラー使用)人参・玉葱をすりおろす。ネギは小口切り。
豚肉以外の材料を混ぜ合わせる。
フライパンを温めて、豚肉を焼いたら、②を置いて、平らに伸ばして焼くだけ。(あまりぺちゃんこにしないようにね)
ソースを塗って、青海苔を掛けて、かつお節を掛けて出来あがり。マヨネーズを掛けても美味しいよ!
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