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レシピID :824571
おくらの辛し和え
材料 （ ２人分 ）
おくら
１０本くらい (１ネット）
ちくわ
１本
◎醤油
小さじ２弱
◎ハチミツ
小さじ半分
◎からしチューブ
２cm～
かつお節
２ｇ
胡麻
適量
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1
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オクラは、上の硬い部分を切って茹でる。粗熱を取り斜めに切る。
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2
-
ちくわは縦に切ってから、斜めに切る。
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3
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◎をしっかりあわせる。オクラ、鰹節を入れて和える。
胡麻を入れて混ぜて出来上がり。
-
4
-
０９・７月１５日
話題入りさせて頂きました。ありがとうございます。
コツ・ポイント
・おくらの、うぶげが気になる時は塩で擦って下さいます。オクラは茹ですぎないこと。
・辛子は調整して下さい。
・ハチミツが無ければ、砂糖で。
・チクワの代わりにかにカマボコでも。練り物無くて、おくらだけでも美味しいです
・辛子は調整して下さい。
・ハチミツが無ければ、砂糖で。
・チクワの代わりにかにカマボコでも。練り物無くて、おくらだけでも美味しいです
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
92件
(81人)
こちらも可愛くて素敵な写真(*´ヮ`从)♥Ｗでれぽありがとう
私も嬉しくて感動ですσ(*´∀｀照)素敵なれぽ写真ありがとう
りぴ嬉しいですღおくら体に良いから年中食べてね＾＾ありがとう
pitaちんリピ有難う♬お礼に行けませんが又遊びに行きます謝
キャ♥嬉しいわ～ゆみちゃんにお褒め頂いて恥かし嬉♥ありがとう
お口に合えば嬉しいです♥有難う(´◡`)こちらこそ大感謝です
お口に合えば嬉しいです♥チョコちゃんありがとう感謝です✿
私もいっぱい入れる派です（笑）素敵な器で美味しそう♥有難う
ぴたちん優しいお言葉ありがとう♥( iдi )リピとても嬉♥
こちらこそ感謝です✿嬉しいコメ書いて下さってありがとう♡謝謝
こちらこそいつもそよちんに感謝だよ♥お試し頂きありがとう～♡
ぴたちゃん有難う(*'∀'人)まあちゃんにも感謝お口に合い嬉
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- 1位
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ここにお邪魔～～(#^.^#)
『おくらの辛し和え 』美味しかったよ（＾◇＾）
ちくわとの組み合わせも初だった！！
コメントもありがとう～(#^.^#)
今週はどんなレシピに出会えるか
どんな人と出会うか楽しみ～♪
こんにちわε(*╹◡╹*)з
来てくれたんだね、ありがとうね
お口にあったようで嬉しいよ＾＾
簡単なレシピだけど、作っていただき、ありがとうね♪
ほんとやね、出合いに感謝ね～♡