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絶品★鮭炒飯

レシピID:824678
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簡単、クイックリー、美味い、絶品チャーハンです。

材料 ( 2人分 )

ご飯 2合
溶き卵 2個
●焼鮭(鮭フレークでも可)
1切分
●ネギ(あさつきでも可)
適量
●塩、コショウ 適量
●中華スープの素 大さじ1/2くらい
●胡麻 お好み
サラダ油、ゴマ油
各大さじ1

1

【強火で】フライパンにサラダ油を入れ馴染ませます。軽く煙が立ってきたら胡麻油を入れ、よくかき混ぜた溶き卵を入れます。

2

軽く卵をかき混ぜ、5~6割程度火が通ったらご飯を入れます。(ここで卵に火を通しすぎないのがコツ)

3

【中火で】ご飯をお玉で叩く様にしながら、炒めていきます。フライパンをあおれる様でしたら、ガンガンあおってください。

4

●の材料を投入し、更に混ぜ合わせ、炒めてください。

5

コツ・ポイント

出来れば暖かいご飯を使用してください。冷めていたら電子レンジで温めてください。もし冷たいままで作る場合は、②の工程の時に塩、コショウをしてください。(味が馴染みやすいらしい?)




ちなみに写真のものはカニカマ入りです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7(7人)

09/11/13

写真

レタスを入れました。さっぱりチャーハンで美味しいです。

ぴよこにゃん

つくれぽ有難うございます!!。゚+.(・∀・)゚+.゚

09/10/19

写真

簡単でおいしかったですヾ(^▽^)ノ

Rina★

つくれぽありがとうございます!!!

09/08/06

写真

少し参考にさせていただきました。ありがとうございました。

写真 ちょこ05

参考にして頂けて光栄です♪つくれぽ有難うございます★

09/07/30

写真

彩りがキレイで食卓が明るくなりました!味も最高です♪

写真 eeeeeeri

つくれぽ有難うございます!作ってもらえて嬉しいです!

09/07/24

写真

鮭フレークで作りました♡美味しかったです☆彡

写真 mikitychan

うちも鮭フレーク、よく使います~!つくれぽ有難うございます!

09/06/20

写真

こんなに簡単でおいしいなんて!レタスの外葉も入れてみました♪

mushroom66

レタス入れると美味しいですよね!!つくれぽ有難うございます!

09/06/14

写真

焼鮭で♪超簡単で美味しい!おばあちゃんも絶賛★ご馳走様でした♡

写真 のじまさん

つくれぽ有難う~!おばあちゃんに絶賛してもらて嬉しい~

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/06/01
調理師の専門に通っている時、当時の中華の先生に教えてもらったレシピを元にアレンジした炒飯です。ちなみに先生は中華の神と呼ばれる陳建民のお弟子さんだったらしく、TVで有名な陳健一さんの兄弟子だそうです。

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