
| 炊きたてのご飯 | 2合 |
| ■ すし酢 | |
| ┌酢 | 大さじ3 |
| │砂糖 | 大さじ1 |
| └塩 | 小さじ1 |
| きゅうり | 1&1/3本 |
| 鰻の蒲焼き | 1尾 |
| ■ A | |
| ┌紫玉葱の粗みじん切り | |
| 25g | |
| │パプリカ(黄)(5mm角) | |
| 30g | |
| │トマト(種を取り除いて5mm角) | |
| 50g | |
| │マンゴー(5mm角) | |
| 50g | |
| │にんにくのすりおろし | |
| 少々 | |
| │オリーブオイル | 大さじ1 |
| │レモン汁 | 大さじ1 |
| │蜂蜜 | 小さじ1/2 |
| │塩 | ひとつまみ |
| └粗挽き黒胡椒 | 適量 |
| 全形海苔 | 2.5枚 |
| 白炒り胡麻 | 適量 |
| 鰻のタレ | 適量 |
| 粉山椒 | 適量 |
炊きたてのご飯にすし酢をかけ回し、米粒をつぶさないようにしゃもじで切るように混ぜる。
Aはよく混ぜ合わせる。
鰻の蒲焼きは巻きやすい細さに切った後加熱して温めておく。きゅうりも巻きやすい細さに切る。
サランラップをした巻きすに半分に切った全形海苔をのせ、1のすし飯をまんべんなく広げのせ、白炒り胡麻を散らして裏返す。
3を一直線にのせて巻き、6等分に切り、お皿に並べ、マンゴーソースを添え、全体にうなぎのタレと粉山椒を散らして出来上がり。
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