
| ★海老 | 大・10〜 |
| ★ブロッコリー | |
| 1房 | |
| ■ ★海老マヨソース | |
| *マヨネーズ | |
| 大さじ7 | |
| *ケチャップ | |
| 大さじ2 | |
| *牛乳 | 大さじ2 |
| *スィートチリソース | |
| 大さじ3 | |
| *ニンニク(チューブ) | |
| 大さじ1 | |
| *鶏ガラ粉末 | 小さじ1・1/2 |
| *砂糖 | 小さじ1 |
| ■ ★その他 | |
| ■ *油 | |
| ■ *片栗粉 | |
| ■ *塩胡椒 | |
海老は背ワタを取りビニール袋の中に塩・胡椒・お酒(分量外)を入れ冷蔵庫へ。
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り湯がく。
ソースの材料をすべて混ぜ合わせる。注)最後に牛乳を混ぜ合わせたほうが均等に混ざり合いますよ♪
冷蔵庫から海老を取り出し余分な水分を捨てて袋の中に片栗粉を入れて粉をフリフリ。
少し多めの油で海老が狐色になるまで両面を焼く。そこへブロッコリーを入れ少し炒めてから火を一旦止める。
↑その時余分な油がある場合はクッキングペーパーなどで取り除いてくださいね♪
そこに作っておいたソースを入れ混ぜ合わせる。全体的にソースが絡まったら再度中火で軽く煮詰める感じに炒める。(1分ほど)
出来上がり♪
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初めまして、キョクと申しますヽ(´▽`)/~♪
こちらにコメントしてしまい、ごめんなさいね(人´ェ`*)
etsukoちゃん、素敵なつくれぽを下さってどうもありがとうございました
✲◕‿◕✲♬♫♬
凄く嬉しかったです❤
エビのおかず、色合いも良くて美味しそうに出来上がっていますね( ^^)人(^^ )
私のキッチンは拙いレシピばかりなのですが、良かったらこれからも仲良くして下さいね
★(人・ิ‿・ิ〃)