| ちくわ | 1本 |
| マヨネ-ズ | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| パセリ | |
| 適量(無くても大丈夫) | |
ちくわを縦、横半分に切ります。(見やすい様に半分量で作ってます)
ちくわの凹にマヨネ-ズを適量入れます。(今回は明太マヨにしてみました。ピリっとして美味しいです)
マヨネ-ズの上にパン粉、パセリをふりかけます。
ト-スタ-にクッキングシ-トかアルミホイルを敷きその上に3をのせて軽く焦げ目がつくまで焼きます。我が家は3分間でした!
09/11/21
リピありがとう❤カロリーオフでヘルシーでイイね^^b
09/11/21
簡単が嬉よね~!おつまみにも合うよ~是非お試し下さ~い❤
09/11/17
わぁ~沢山嬉しいです!次の予告まで!嬉し過ぎです!感謝❤
09/11/16
何て嬉しいお言葉!心から感謝です^^yありがとうね!
09/11/16
リピ感謝!今回も可愛くプチサクサクちくわをありがとう!
09/11/13
パン粉のサクサクがとっても美味しそう!沢山作ってくれて感謝❤
09/11/13
簡単が嬉しいですよね^^yつくれぽ感謝です❤
09/11/12
お酒進んだ!?サクサク美味しそう!おつまみにありがとうね!
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