
| インゲン | 10~15本くらい |
| 明太子 | 一腹 |
| バター | 10g |
| 醤油 | 少々 |
インゲンはさっと茹でて(湯が沸いてから入れて2分くらい)食べやすい大きさに切っておく。
明太子はほぐしておく。
フライパンにバターを入れて、インゲンほぐした明太子を入れてさっと絡めながら炒める。
明太子に火が通ったら、鍋肌に醤油を回しいれてサッと炒めたら出来上がり!
09/12/01
冷めても美味しいのでお弁当に活躍してます♪ありがとう^^
09/06/13
苦手な方に食べて頂けると本当嬉しいです!ありがとう♪^^
09/06/09
いや~ん♡きなこりん初レポありがとう♪うれしいよー!
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