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レシピID :831176

鯵の甘酢パプリカソース

鯵の甘酢パプリカソース
さっくり揚げた鯵に甘酸っぱいカラフルなパプリカソースをたっぷりかけました♪♪さっぱりして美味しい一品です^^

材料 ( 3人分 )

3匹
塩こしょう
少々
白ワイン
大さじ1
片栗粉
適量
揚げ油
適量
〈パプリカソース〉
パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/2個
★砂糖
大さじ1と1/2
★米酢
大さじ2
★醤油
大さじ2
★サラダ油
大さじ2
★塩
少々

1

鯵は三枚おろしにし白ワインをまぶし、塩こしょうを振って下味をつけておく。

2

パプリカと玉ねぎは粗いみじん切りにし、さっと茹でて冷ます。

3

★の調味料を合わせ撹拌し、そこに(2)のパプリカと玉ねぎを混ぜ合わせ味が馴染むよう5〜10分おいておく。

4

(1)の鯵に片栗粉をまぶし180℃くらいの油でからっと揚げる。

5

鯵を皿に盛り付け、その上にパプリカソースをたっぷりとかけたら出来上がり!

6

あればパセリをふりかけたら色合いがとても綺麗です♪

コツ・ポイント

特にありませんがパプリカは2色使うと仕上がりがとても綺麗です♪♪
白ワインがない時は料理酒でもおいしくできますょ^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/07/06

写真

トマトとピーマンで♪彩がきれいで、お酢が食欲をそそりますね。

チョコラUU

酢は疲労回復効果アリなので夏バテ時にもお勧めです!感謝≧∇≦

10/06/14

写真

鯵が見えません(汗)。ソースにトマトも使ってます。美味しかった♪

タビノソラ

なんと綺麗な…!>∀<トマトもいいですね^^レポ激嬉です;;

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/07
こちらも給食で出たメニューを再現しました^^給食では鯵のマリネとなっていましたが揚げた鯵を漬け込まずソースをかける作り方だったので名前を変えました。

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