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レシピID :831268
砂肝パパッとねぎ炒め
手軽にできる、ローカロリー&さっぱりとした砂肝の炒め物です☆鶏がらスープで砂肝の臭みも気になりません！
材料
砂肝
300g
白ねぎ
1本
味の素KK丸鶏がらスープ
小さじ１
塩
小さじ１
ごま油
大さじ１
胡麻
小さじ１
にんにく
一片
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1
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砂肝とにんにくを薄切りにする．白ねぎはみじん切りにする．
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2
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フライパンににんにくとごま油入れ、火をつける．
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3
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にんにくの香りがしてきたら、砂肝を炒める．火が通ったらねぎを加えて、鶏ガラスープと塩を加えて、また軽く炒める．
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4
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火をとめて、最後に胡麻を加えて、ひと混ぜ。できあがり！
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5
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