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レシピID :831433

胡瓜とオクラと葱の韓国風サラダ

胡瓜とオクラと葱の韓国風サラダ
葱がポイント!!
チョレギサラダ味で、もりもり食べれます!

材料 ( 2人分 )

胡瓜
1本
オクラ
3本
うまか葱(細い葱)
3本
●ごま油
小さじ1/2
●塩
ふたつまみ
●ニンニク(チューブ)
少々
●すりゴマ
少々
●鷹の爪
少々

1

オクラは水洗いしてレンジでチン!すぐに冷水で冷やして4つに切ります。胡瓜と葱も洗って、食べやすく切ります。

2

(1)と●をよーく混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

葱は細かく刻むより、ざく切りにした方が美味しいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/07/11

写真

野菜がたくさん食べられました!おいしかったです(^-^)/

かよpon

作っていただきありがとうございます(^▽^)

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/07
チョレギサラダを食べたかったのですが、レタスがなくてあり物で作りました。

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