オクラと豆腐のふっわふわ~♡ ✿チヂミ✿...粉もん不要♬ のつくれぽ

19 (15人)
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babibabi7
美味しいヘルシーありがとう。大きめで作る時は崩れるので、お皿をフライパンに覆ってひっくり返しすといいかも。
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ゆきたて
焦げたけど美味しい。粉無しなんてウソみたい。レシピ感謝です。
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新妻あや
冷凍してあったモロヘイヤで☆1歳娘の離乳食にもいいね(*^^*)
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パフェうさこ☆
モロヘイヤ&韮にポン酢と七味で。見た目すごいけど栄養たっぷり♪
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愛ゆー
うま~!こっちの方が好きかもぉ♪納豆もIN.ヘルシーだし大好き☆
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新妻あや
粉なくても綺麗にまとまってスゴイ!ふんわり美味しくて娘も大喜び♪
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新妻あや
大人用はほうれん草・明太子・チーズ追加で♪旦那にも大好評でした☆
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平井婦人
ねばねば大好きなんです♡お好み焼きみたいで美味しかったです✿

美味しそう♪夏はムチンを欲するみたいで…夏バテしませんように

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ぐまちん
フライパンサイズで♪オクラも豆腐もおいしかったです★

★⌒(@^-゜@)v 美味しそう❥これからもヨロシクです♪

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○o。あかり。o○
豆腐生地にニラ入れまくりで!ふわネバトロ~いくらでも食べれます♪

^^♪炭水化物が無いから太りにくい~沢山食べたい時はいいね♪

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♡T♡N♡Y♡
納豆プラスでチーズ後のせ♪二桁は作りました。笑 大好きっす!

作って下さってどうも有難うございます ♡^^*

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みうみん
明太子入り♪焼きでちょっと失敗~^^; でも美味しかったです♪

みうちゃん☆夏バテしないように!いつも綺麗につくりますな感謝

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mcc5646
チーズ入♪なぜ固まらない?と思ったら豆腐水切り忘れ(>ω<)ガク

ごめんなさい、扱いにくい生地で~少し粉物を足してアレンジを

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ニャー
ふっわふわ♡すんごく美味しかったです♡ヘルシーなのでいいですね♡

上手に焼けてルネ!オムレツみたいでしょ!安心してソースマヨを

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kingみ
連日リピしまくりです〓

(†〇†)ああ、じ~ん、私より上手な姿!写真変えたいです。