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レシピID :834438

やわらか鶏の゚・。ピリ辛。・゚韓流炒め

やわらか鶏の゚・。ピリ辛。・゚韓流炒め
ニンニク風味の鶏とありあわせの野菜でピリ辛の韓国風炒め物☆

材料 ( 2 )

鶏モモ肉
1枚
☆酒
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆塩コショウ
適宜
☆すりおろしニンニク
小さじ1/2
ありあわせの野菜※例)
長ネギ
1/2本
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1個
しめじ
1/2房
片栗粉
大さじ3
ごま油
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
コチジャン
小さじ1
オイスターソース
大さじ2
塩コショウ
適宜

1

鶏モモ肉を一口大に切り☆の調味料を揉み込み下味をつけます。

2

野菜類も食べやすい大きさに切ります。

3

フライパンにごま油を熱し、1の鶏肉に片栗粉をまぶして焼きます。

4

程よく鶏肉に火が通ったら(7割くらい)、野菜を加えて更に炒めてます。

5

鶏ガラスープの素・コチジャン・オイスターソースを加え、最後に塩コショウで味を整え完成♪

コツ・ポイント

入れる野菜によって調味料の量の調整が必要かも(○_○;)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/10/10

写真

具材は全部違うけど(笑)、ピリ辛味付け美味しかったです♪

メスプーマ

つくれぽ感謝(^O^)/鮮やかで美味しそう(b^ー゚)♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/10
冷蔵庫に残っていた野菜を使いきりたくて、思い付きで作っちゃいました。(^o^;)

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