
| 豚肉(とんかつ用でも可) | |
| 200g | |
| ★塩コショウ | 適宜 |
| ★紹興酒(普通の酒でも可) | |
| 大2 | |
| ★卵 | |
| 2/1個(またはマヨネーズ大1) | |
| ★おろしにんにく(チューブでも可) | |
| 1カケ分(目安・お好みで調整) | |
| 片栗粉 | 大1 |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 人参 | 70g程度 |
| ピーマン | 4個 |
| ◎ケチャップ | 大2 |
| ◎酢 | 大2 |
| ◎砂糖 | 大2 |
| ◎醤油 | 大1 |
大きめの一口大に切った豚肉に★をもみこんでおく。
時間に余裕があれば、30分ほど寝かせる。
人参は一口大の乱切りにし、ラップをかけてレンジに1~1分半ほどかける。
玉ねぎはくし型、ピーマンは一口大に切る。
1に片栗粉を入れてよく混ぜ込む。
2の野菜を、さっと油通しする感じに揚げる。
そのあと3も揚げる。
フライパンに◎を入れてよく混ぜ、ふつふつするまで熱して、甘酢あんを作る。
5に4を入れて、よくからめたら、お皿に盛りつけてできあがり。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント