
| 鶏もも | 1枚 |
| 蓮根 | 1節 |
| 胡麻油 | 大さじ1 |
| 唐辛子 | 1本 |
| ★醤油 | 大さじ3 |
| ★酒 | 大さじ3 |
| ★みりん | 大さじ3 |
| 胡麻 | 適宜 |
蓮根は皮を剥いて5ミリ厚さに切り、水にさらす。鶏ももも5ミリ厚さにそぎ切り。唐辛子は小口切り
フライパンに胡麻油を熱し、唐辛子を入れて鶏ももを炒める。更に蓮根も加えて炒め、蓮根に油が回ったら調味料★を加えて混ぜる
蓋をして2~3分蒸し煮にし、その後蓋を取って時々混ぜながら汁けがなくなるまで煮詰める。仕上げに胡麻をふる
09/10/28
そんなに褒められて嬉しい~、どうもありがとう!
09/10/28
いい感じのテリですね!つくれぽありがとう!またよろしくね!!
09/10/06
なるほど、豆板醤でもウマそうですね!今度試します!ありがと!
09/09/16
軟骨!そりゃコリコリとサクサクでウマそう!次回試しますっ!
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