ヘルシー!?☆簡単手作りマヨネーズ
Description
話題入りありがとうございます。ホテルのシェフから教えてもらったマヨネーズ。健康志向のサラダ油ならヘルシーにできちゃうね☆
材料
1個
塩
ひとつまみ~お好みで
酢
大さじ1程度(お好みで)
サラダ油(健康志向の可)
150cc。お好みで。
コショウ(粗引きが好き)
適宜
■
お好みで
ハチミツやお砂糖
適宜
マスタード
適宜
作り方
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1
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ボールに卵黄を割りいれ、お塩を一つまみいれます。
酢をここで入れてもいいですが、味の調整がしやすいので後で入れましょう。
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2
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泡だて器で卵黄と塩をなじませます。
混ぜながら、油をそろりそろりと、ボールの端をつたわせながら加えていきます。
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3
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私は疲れるのでハンドミキサーで。あっという間にできます。油をどんどん加えていくと乳化して硬くなります。
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4
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ボールの底はすらないように…熱もっちゃいます。マヨネーズよりだいぶ固くなったら酢を少しずついれ泡だて器でまぜます。
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5
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いっぺんに色白に。酢はお好みで加減してくださいね。ゆるさも油を加え調整してください。塩コショウで味を整えできあがり。
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6
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酢のかわりにレモン汁をしぼってもOK!さっぱりします。
ハチミツやお砂糖を入れるとまろやかになります。
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7
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なたね油で作ってみましたが、向きませんでした…ご注意。
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8
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油はしずくをたらすように、もしくは細い糸のように加えてください。
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コツ・ポイント
ハンドミキサーなら5分でできます。
油はほんとに少しずつ!分離します。手作りはおいしいですよ。ヨーグルトいれたり、めんつゆ入れたり、いろんなアレンジがききます。健康志向のマヨなら、ちょこっと気が楽ですよね。
油はほんとに少しずつ!分離します。手作りはおいしいですよ。ヨーグルトいれたり、めんつゆ入れたり、いろんなアレンジがききます。健康志向のマヨなら、ちょこっと気が楽ですよね。
このレシピの生い立ち
マヨネーズがない時、買いに行くより作ったほうが早いです…。どうせつくるなら、ヘルシーに。。