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ホシノ天然酵母で雑穀食パン

レシピID:837894
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最近いろんな種類の雑穀が売られてますね。
五穀を入れて焼いてみました。
お好みの雑穀で是非ど~ぞ♪

材料 ( 6cmキュービック食パン型12個分 )

強力粉
300g(100%)
三温糖 15g(5%)
天塩
4.5g(1.5%)
ホシノ天然酵母種 21g(7%)
150g(50%)
雑穀 100g(33%)

1

全部の材料で生地をこねます。
1次発酵5~8時間くらい。(温度によりかなりの差があります。目安は生地が約2倍。)

2

60gずつ分割して丸めてベンチタイム15分。
今回ミニキュービック型で焼いてますが使用する型容量に合わせてください。

3

丸め直して型に入れます。

4

2次発酵 1~2時間
(食パン型の場合、型の8分目まで発酵)

5

型にフタをして、210℃で20分焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

32L型電気オーブンを使用しています。
オーブンによって焼成時間や温度が多少違いますので、調整してくださいね。

雑穀は「ハウス 香ばし五穀」を使いました。
熱処理済みなので、そのまま下処理をせずに生地に練り込むことができます。
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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/06/14
天然酵母はやっぱりこんな素朴なパンじゃない!?

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