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レシピID :838964

簡単☆トマトとほうれん草のチーズ焼き♪

味付けも調理方法もシンプルが一番♬栄養た～っぷりですよ❤(*^ー^*)

naoming

材料（ 2～3人分）

ほうれん草

1束

トマト

大1/2個

シエロオリーブオイル

大さじ1

塩、コショウ

適宜

溶けるチーズ

たっぷり

1: ほうれん草とトマトを食べやすいサイズに切る。

2: フライパンにオリーブオイルを熱して1をさっと炒め、塩、コショウを振る。

3: 耐熱容器に入れ、溶けるチーズを乗せる。

4: トースターでチーズが溶けるまで加熱すればできあがり～！！

コツ・ポイント

ニンニクやハーブを加えても美味しいと思います。お好みでどうぞ～！
ほうれん草はあくの少ないもの、新鮮なもののご使用をお勧めします☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

09/07/26

トマトの酸味がきいてて、おいしい♪　しかも簡単。リピ予定！

hiroろ。

簡単で美味しいのが一番ですよね☆ありがとです♡(*^ー^*)

09/07/24

ちょっと焼きすぎちゃった^^;簡単で美味しい❤これいいね♪

ブンブンたん

こんがり美味しそうな焼き色～♫どぉもありがとぉ❤(≧∀≦*)

09/06/20

簡単でとても美味しい！ほうれん草＆トマトぺロリでした♪

ケイココ

お口に合って嬉しいな❤第①号レポありがとです✿(o´∀｀o)

このレシピの生い立ち

公開日： 09/06/15

手軽で栄養たっぷりな一品を♪(*ゝ∀・)

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