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レシピID :840110

生姜餡で食べる~ニラ玉☆天津丼

生姜餡で食べる~ニラ玉☆天津丼
しゃっきりニラ玉とひき肉が生姜であっさり美味しい天津丼です♪

材料 ( 2人分 )

ひき肉(豚or合挽)
100g
ニラ
6~7房
長ネギ
10cm
椎茸
1~2個
4個
塩・油
各少々
あんかけ
200㏄
ガラスープの素
小さじ2
生姜(すりおろし)
小さじ0.5~1
大さじ1
醤油・砂糖
各小さじ1
小さじ1/4
片栗粉(大さじ1の水で溶く)
小さじ1・1/2

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ニラは1㎝くらいに、ねぎは斜めに細く、椎茸も薄くスライスします。

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鍋に水・素・生姜・酒を入れ沸騰させます。醤油・砂糖・塩を加え火を止め水溶き片栗粉を混ぜ入れ再び弱火で再沸騰させます。

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ここから1皿分ずつ焼きます。
2個の卵を塩少々してニラを混ぜておきます。

4

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ご飯を皿に盛ります。

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熱したフライパンに油をしき、やや強めの中火でひき肉・椎茸・最後にねぎを加えて軽く塩をふって炒めます。

6

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炒まったら卵を一気に入れ2回位円を書く様にザックリ混ぜて中央に集めます。(卵が半熟のうちに)

7

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フライパンからそのまま滑らせるようにご飯の上に盛って、餡を半分かけて出来上がり~ ☆

レッツ♪2皿目~

コツ・ポイント

材料を炒めるところから盛り付けまで一気に~2分も掛かりません~♪
火が弱いとうまくいかないかも~

餡は煮詰め過ぎると固く量が足りなくなります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/07/02

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生姜餡がとっても美味しい☆手軽に本格天津丼食べれるなんて♬ごち♥

あやプチ

早速作ってくれたんだね、とても美味しそう♪ありがとう☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/18
昔から好きで作ってるものです~

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