料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
火が通りやすいように生鮭を4等分ほどに切る(切らなくても可)。フライパンを熱し、オリーブオイル大1/2を加え、鮭を焼く。
鮭の身をほぐす。今回フライパン上でほぐしました。 トマトを一口大に切る。
縦半分に切ったアボカドの中身をくりぬく。ボウル等にいれ、スプーンでクリーム状にする(形を少し残してもOK、お好みで)。
クリーム状にしたアボカドに、ほぐした鮭、オリーブオイル大1/2、すり白ゴマ、塩、胡椒を加えて混ぜる。
最後にトマトを混ぜ合わせて(形をつぶさないように)出来上がり!
09/06/23
アーモンドもたっぷりかけて♫ん~☆美肌❤パパも旨いって^^
海辺のキッチン
アーモンドでさらに美肌効果♪作ってくれてめちゃ嬉しい!感謝♡