
| 豚薄切り (肩ロースが推奨) | |
| 160g位(7~8枚) | |
| にんにく (すりおろす) | |
| 小一片 | |
| ローズマリー | |
| 刻んで小さじ1/2位 | |
| ■ オリーブ油、適当な青み(ここではカイワレ)、塩胡椒 | |
みじん切りにしたローズマリー、おろしにんにく、オリーブ油大さじ1、塩胡椒少々を混ぜ合わせる。
豚肉はできれば縮まないよう筋を切り、1のオイルにつける。(3分以上つければ大丈夫)
フライパンを熱して2をオイルごと入れ、中火で両面よい焼き色をつけ、皿にもる。適当に青みを散らす。
お好みでたらりと醤油少々をまわし掛けて、さぁ召し上がれ!
漬け込む時間を入れても10分で完成だ~
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