«ひでみなのレシピ (28品)
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☆おかひじきとえのきの胡麻和え☆

レシピID:841522
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歯ごたえも良く、食物繊維たっぷり☆
香りもいいです☆
しかも、簡単☆☆☆

材料 ( 2人分 )

おかひじき   1袋
えのき   1袋
白胡麻   大1
黒胡麻 大1
めんつゆ お好み・・・
胡麻油 小2

1

おかひじきと、えのきを、さっと茹でる。

2

白胡麻、黒胡麻をする。

3

めんつゆ、すった胡麻、えのきとひじき、胡麻油であえる。

4

コツ・ポイント

胡麻油がポイントです♪♪♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/08/01

写真

ゴマ油の香りとおかひじきのしゃきしゃき感がたまりませんね♪

写真 このぴょん

香りがあると、いいですよね☆ ありがとうございます♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/06/18
初めて買ったので、挑戦してみました♪♪♪

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