«ぴよのふのレシピ (113品)

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レシピID :842133

お弁当☀玄米のおむすび☀黒胡麻おにぎり

お弁当や子供のおやつ、ちょっとお腹がすいたときにいかがですか？すりたて胡麻で作ると香りよくおいしさ格別☆

ぴよのふ

材料（作りやすい分量）

玄米ご飯

一膳分～

すり黒胡麻

好きなだけ

塩（なくてもよい）

適量

1: 玄米ご飯を結ぶ。今回は丸くしました。

2: お茶碗にすり黒胡麻を入れて、ころころ。
振りかけてもいいです。

3: できあがり。

4

コツ・ポイント

面倒でなかったらぜひ胡麻はすりたてで！香りが違いますよ☆
ふんわり結んだ方がおいしい気がします。
わが家では小さな子供用には塩なしで結んでいます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (4人)

11/11/25

美味！玄米と黒胡麻の相性バツグン♪ベーグル日記たのしみです☆

musasabict

むさちゃん❤黒胡麻よく合うよね♪いつも日記読んでるよ！感謝☆

11/11/07

にぎり前をパチリ☆玄米と黒ゴマ、バッチリの組み合わせですね♪

かぴーな

初めまして！ですが夫が若干カピバラ系なので親しみが♡感謝☆

09/07/02

ブランディさん追っかけ★黒白ミックスと金平入りの３種♬抹茶塩で✿

jazzneko

金平＆抹茶塩☆これ、追っかけます！どうもありがとう♪

09/06/22

ヒマラヤ岩塩ちょっぴり入れてみました。黒胡麻の香りが美味しい♪

ブランディ

さすが塩もこだわるブランディさん☆美味しそうです～１れぽ感謝

このレシピの生い立ち

公開日： 09/06/19

日記に載せていたものをブランディさんが作って下さったので、レシピアップしました。
ブランディさん、どうもありがとう！

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外部ブログ用

お弁当☀玄米のおむすび☀黒胡麻おにぎり

材料 （ 作りやすい分量 ）

1

2

3

4

コツ・ポイント

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