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レシピID :843870

いんげんと人参のマヨごまサラダ

いんげんと人参のマヨごまサラダ
サッと茹でて和えるだけ♪ごまの香りとプチプチ感が楽しい簡単サラダです(^ω^)♪2010.3.25話題入り感謝です♪

材料 ( 2 )

いんげん
1/2袋
人参
1/2本
*マヨネーズ
大2
*白ごま
大2

1

いんげんは筋をとり長いものは半分に切る。人参はいんげんの半分くらいの太さで棒状に切る

2

いんげんと人参を柔らかく茹でてザルにあげる

3

水気をしっかりきった※コツポイント参照☆いんげんと人参にマヨネーズを加えて白ごまを指ですりつぶしながら加えよく和える

4

2010年3月25日皆様のおかげで話題入りする事が出来ました♪作って下さった方コメント下さった方有難うございます!

コツ・ポイント

マヨネーズと和える前に水気はしっかりきらないと水っぽくなり美味しくありません‥。ペーパーなどで押さえてしっかり水気を取ってから和えて下さいね♪ごまを指ですりつぶすのは大ざっぱでいいですよ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

40 (38人)

12/01/18

写真

お弁当と朝ごはんに◎冷凍いんげん消費できて良かった♪

honeylatte

お役に立て嬉しい^^*お弁当の彩りにもイィですよね有難う♪

11/11/23

写真

マヨごま合うね~美味インゲン好き娘も朝食でバクバク頂き^^有難う

miyuki12

太くて美味しそうないんげん!たっぷり作って頂け感激♪有難う!

11/11/20

写真

インゲンいっぱい食べれるレシピ感謝♪プチプチおいしかったです!

☆ゆかチ☆

そう②胡麻のプチ②が癖になってつい食べちゃうのよね♪大感謝↑

11/11/13

写真

あともう1品で助かりました♪にんじん入りで彩りもGOOD~❤

nasyoko

マヨ胡麻しっかり絡んですっごく美味しそぉ↑コメ嬉有難う〜♪

11/08/11

写真

たっぷりのゴマがいい感じ♪チビズもいっぱい食べてくれました♪

かずりつ

お子さんに食べて貰えすっごく嬉しいです〜胡麻たっぷり有難う♪

11/07/18

写真

いんげんも人参もシャキ②♪ゴマの風味も良くてとても美味~☆

Phalange

なんてお洒落で素敵なの〃▽〃美味しそうに作ってくれて有難う♪

11/07/14

写真

ポイントの通りしっかり水分除きました^^ゴマでコク出て美味し♡

puniK

水気無しで美味しさUPですね♪作って貰えて感激です↑有難う♪

11/07/13

写真

しっかり水分取ったよ笑)擦り潰したゴマの香とマヨがマッチして美味

悠おかしゃん

^^水っぽいと美味しくないものね可愛い一品にして貰え感激ッ♪

11/07/01

写真

胡麻マヨ美味しいです❤緑とオレンジの色も綺麗☆簡単なのも嬉しい♫

クレイプメートル

胡麻マヨ美味しいですよね^^美味しそうに作ってくれて有難う♪

11/06/23

写真

ちゃちゃっと作れてあと1品に大助かり~♫美味しかったよ❤

JUNSEIママ

立派ないんげんすっごく美味しそうだね♪簡単がいいよね有難う↑

11/06/13

写真

すりごまプラスで♪彩りよくてお洒落な一品になりました~!

たべたいち

こんなお洒落なサラダにして貰えインゲンも私も幸せぇ♪有難う↑

11/06/10

写真

マヨだけより胡麻がある方が断然美味しい♪夫弁にも✿

みかん主婦

胡麻の香ばしさ&コクがイイですよね〃▽〃お弁当にも有難う♪

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/21
いんげんが半端に余っていたので。

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