♪忙しい朝に3分でサンドイッチお弁当♪
レシピID:843979
卵とパンさえあれば中身は冷蔵庫にあるものでOKだよ
寝坊した朝のお弁当にもってこい！早くて美味しい((●≧艸≦)ププ
寝坊した朝のお弁当にもってこい！早くて美味しい((●≧艸≦)ププ
材料 （ 1人分 ）
| 食パン | |
| お好きな食パンで2枚 | |
| 卵 | 1個 |
| ハム・野菜 | |
| お家にあるものでOKです | |
| マヨネーズ・バター・塩コショウ | |
| お好きな量 | |
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1
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今回材料はこんな感じですがお家にあるものなんでもOKです～卵だけはあると嬉しいです
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2
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フライパンに油をいれ火にかけときます
卵を割り牛乳塩コショウ（多め）に入れかき混ぜます
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3
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フライパンの中に一気に卵液を入れ強火で一気に混ぜます
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4
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半熟状態で火を止め卵液を作った器に戻しお好きな量のマヨネーズで和えます
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5
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パンにバターを塗ります
パンはサンドイッチ用より普通の食パンがお勧めです
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6
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野菜・卵・ハムの順番にパンにのせます
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7
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上からパンではさみ真ん中切ります
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8
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ラップに包み出来上がり～
コツ・ポイント
お家にあるもので作ってね（＾＾）チーズ＆トマトもお勧めです
このレシピの生い立ち
公開日：09/06/21
寝坊した朝の娘のお弁当で冷蔵庫にあるもので作って見たら娘のお弁当NO1に((●≧艸≦)プププッ
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