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レシピID :843979
♪忙しい朝に3分でサンドイッチお弁当♪
卵とパンさえあれば中身は冷蔵庫にあるものでOKだよ
寝坊した朝のお弁当にもってこい！早くて美味しい((●≧艸≦)ププ
寝坊した朝のお弁当にもってこい！早くて美味しい((●≧艸≦)ププ
材料 （ 1人分 ）
食パン
お好きな食パンで2枚
卵
1個
ハム・野菜
お家にあるものでOKです
マヨネーズ・バター・塩コショウ
お好きな量
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1
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今回材料はこんな感じですがお家にあるものなんでもOKです～卵だけはあると嬉しいです
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2
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フライパンに油をいれ火にかけときます
卵を割り牛乳塩コショウ（多め）に入れかき混ぜます
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3
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フライパンの中に一気に卵液を入れ強火で一気に混ぜます
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4
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半熟状態で火を止め卵液を作った器に戻しお好きな量のマヨネーズで和えます
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5
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パンにバターを塗ります
パンはサンドイッチ用より普通の食パンがお勧めです
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6
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野菜・卵・ハムの順番にパンにのせます
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7
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上からパンではさみ真ん中切ります
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8
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ラップに包み出来上がり～
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