•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :844125

鮭とトマトのソテー★パセリレモンソース

鮭とトマトのソテー★パセリレモンソース
★簡単★20分で完成。レモンバターソースが意外とさっぱりします。トマトのソテーと一緒に食べてみて!子供にも美味しい!

材料 ( 2人分 )

生鮭
2尾
トマト
1個
モッツァレラチーズ
大さじ2
白ワイン
大さじ3
塩・コショウ
少々
小麦粉
適宜
オリーブオイル
大さじ1
ソース
・パセリ
1房
・レモン汁
大さじ1.5
・バター
20g
・塩・コショウ
少々

1

写真

生鮭に塩・コショウを振り、全体に小麦粉をまぶしておく。

2

写真

トマトは1cm位で高さを均一に切る。パセリはみじん切り。

3

写真

フライパンにオリーブオイルを入れて、トマトを両面ソテーしたら、お皿に移しておく。

4

写真

フライパンにオリーブオイルを足して、生鮭をソテー。強火で両面焼いて・・・

5

写真

白ワインを加えてから、蓋をして中火で蒸し焼きに。

6

写真

火が通ったら、仕上げにモッツァレラチーズをのせて、溶けるまでまた蓋をして。チーズが溶けたらお皿に盛り付ける。

7

写真

フライパンをキレイにして(もしくは別のフライパン)バターを溶かし・・・

8

写真

パセリ・レモン汁・塩・コショウを加えてバターソースを作る。

9

写真

盛りつけたお皿に、バターソースをかけて・・・完成!

コツ・ポイント

①鮭を焦がさないように。
②ケッパーやレッドペッパーを飾っても!
③ソースは気持ち多めでちょうどいい。
④チーズ無しでも、美味しい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/21
母が教えてくれたレシピを、アレンジしました。

このレシピが登録されているカテゴリ