
| 鶏胸肉(またはミンチ) | |
| 100g | |
| バジルの葉 | 10枚程 |
| にんにく | 1/2片 |
| ナンプラー | 小さじ1 |
| 醤油(またはオイスターソース) | |
| 小さじ1 | |
| 鷹の爪 | 1/2本 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| サラダ油 | 適量 |
鶏肉は食べやすい大きさにカットし、酒少々(分量外)をふり1時間程置いて臭いをとる。
にんにくはみじん切りに、鷹の爪は小口切りにそれぞれしておく。
フライパンにサラダ油を熱し中火~強火で鶏肉を焼く。
鶏肉に半分程火が通ったら、にんにく・鷹の爪を入れて更に炒める。
次に砂糖・ナンプラー・醤油(オイスターソース)で調味し、最後にバジルの葉を入れてさっと炒めて消火する。
食べる時は目玉焼きとご飯を添えると本格的です。
また赤ピーマンやきのこ類等の野菜を一緒に炒めても美味しく頂けますよ♪
09/12/07
ワンプレートでありがとう☆生バジルだと風味が一段と違います~
09/11/03
ワンプレートで美しくありがとう☆タイの味お試し嬉しいです~
09/10/13
美しい☆素敵なワンプレートれぽに感動。作ってくれてありがと~
09/10/07
麦酒すすんでよかった♪美しいお写真でありがとう☆
09/10/04
野菜たっぷりのワンプレート美味しそう。目玉焼き添えありがと~
09/10/03
たっぷり野菜添えのワンプレート美味しそうにありがとう~
09/09/29
目玉焼きと野菜たっぷり添えでカラフル美味しそう。れぽ感謝です
09/09/23
ワンプレートでお試し嬉しい。バジルの色が綺麗で美味しそう☆
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