| なす | 50gのもの4コ |
| ごま油 | 大さじ3 |
| ■ 調味料 | |
| 味噌 | 80g |
| 砂糖 | 大さじ5 |
| みりん | 大さじ2 |
| だし汁 | 1/3カップ |
調味料を合わせておく
なすのヘタを切り取り、1センチ厚さの輪切りにして、水にさらす
全部切り終えて水にさらしたなすは、すぐに水をこぼして水気をふいておく
熱した鍋にごま油をいれて十分加熱し、③のなすを強火で手早く炒める
なすが油を吸ってしんなりしたら、合わせておいた調味料を加え、中火で煮る
煮汁がなくなってきたら強火にして、味噌の焦げた香りを軽くつけて、火をとめる
器にもりつけ、好みによって、白いりごま、七味唐辛子をふりかける
09/09/13
わ~い♪アリガトウございまーす。ご飯のお供にお願いします^^
09/06/22
ちょい焦げお味噌がおいしそうぅぅ♪ありがとうございます!!
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コメント