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レシピID :845032

へしこパスタ

へしこパスタ
へしこが苦手な方も、パスタにすれば美味しくいただけます!

材料 ( 2人分 )

鯖へしこ
片身3~4cm
白葱
15cm
しいたけの軸
3本分
にんにく
2片
鷹の爪
2本
オリーブオイル
大さじ3
適量

1

パスタ用のお湯を沸かしておく。ニンニク、白葱、しいたけの軸はみじん切りにし、鷹の爪は種を取って輪切りにする。

2

へしこは糠をきれいに洗い流してからスプーンなどで細かく身をほぐす。皮の部分は包丁で小さく刻む。

3

お湯に適量の塩を入れてパスタを固めに茹でる。その間に、フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れ弱火で炒める。

4

香りがたってきたら白葱としいたけの軸を入れ、しんなりしてきたらへしこのほぐし身を入れてさっと炒める。

5

おたま一杯弱のパスタの茹で汁をフライパンに入れ、よく混ぜて乳化させ、茹で上がったパスタを入れて出来上がり!

コツ・ポイント

今回は残り物野菜を使いましたが、普通のアンチョビパスタと同じくキャベツやブロッコリー等お好みの野菜と合わせてアレンジしてください。へしこは塩気が強いので細かい調味は不要だと思いますが、お好みで粉末コンソメ少々を投入してもよいと思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/22
主人の実家から時々いただくへしこ、食べ慣れていないのでご飯と食べるとすぐに飽きてしまいます。塩気を生かしてパスタにすると独特のにおいも気にならず、おいしくいただけます。

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