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ほくほく甘~い♡ゴマ~かぼちゃコロッケ☆

レシピID:845288
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かぼちゃ好き集まれ~!ごまとかぼちゃの相性抜群!!子供が大好きな味です☆簡単ですよ♪
2009.10.23話題入り♪

材料 ( 3~4人分 )

かぼちゃ(皮も使います)
1/4個
玉ねぎ 小1個
ひき肉(なんでも) 100g
大1
塩・こしょう 少々
牛乳 大1~
はちみつor砂糖 お好みの甘さで☆
1つまみ
スキムミルク(あれば)
大1
小麦粉 適量
たまご 1個
パン粉 適量
黒ごま(なくてもおいしいですよ☆)
好きなだけ☆
揚げ油  

1

かぼちゃはラップにくるんでレンジでチン!やわらかくなったらボールにいれてつぶす。

2

みじんぎりにした玉ねぎをフライパンでいためる。(弱火)透明になってきたらひき肉をいれて中火で炒める。

3

肉に火がとおったら酒・塩・こしょうをいれてちょっといためて火を止める。

4

1のボールに3の炒めたものをいれて混ぜ、牛乳をいれる。牛乳はかぼちゃがまとまるくらいに調整していれてください。

5

4にはちみつ・塩・スキムミルクをいれる。(甘さはお好きな甘さで☆)よく混ぜて冷めたらお好きな形に丸める。

6

パン粉にごまを混ぜる。小麦粉→溶きたまご→パン粉の順につけて180度の油で揚げてできあがり♪

コツ・ポイント

牛乳は南瓜によって水分が違うので調整してください☆多すぎると揚げたときにばくはつ?してしまうのでほどよく♪形を整えたら冷蔵庫にいれておくと小麦粉とかつけやすいですよ☆6/28ちょっと変えました!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15(13人)

09/11/06

写真

超美味い☆チーズinと両方作っちゃいました☆リピ決定です☆☆☆

あくおすけいたい

リピ決定だなんてうれしすぎ♡チーズ絶対おいしそぉ!レポ感謝♪

09/10/24

写真

祝・話題入り✿ごまとかぼちゃって合うよね~♬美味しかったよ❤感謝

写真 リーフフラワー

お祝いありがとです~♡こちらこそおいしそぉなレポ感謝です♡

09/10/24

写真

ずっしりしてお腹一杯!栄養もあって美味しかったです(o^〜^o)

じゅじゅあ

結構ボリュームありますよねぇ!おいしそぉなレポ感謝です♡

09/10/23

写真

ホクホク美味しかったよ♪ゴマが香ばしくて最高(^O^)

写真 あいーぷ

ほんとおいしそぉ~♡最高だなんてうれしすぎぃ!!レポ感謝♡

09/10/16

写真

甘くてとっても美味しかったです^^大好きな味でしたごちそうさま♪

写真 ぴよこちゃん☆

大好きだなんてうれしすぎです♡ころころかわいぃレポ感謝です♪

09/10/12

写真

おいしくできた♪甘みが足りなかったので次回はもう少し甘くして♪♪

カンボン

甘いほぉがおいしぃですよね♪うれしぃコメとレポありがとです♡

09/10/07

写真

甘さ控えめで。念願のカボチャコロッケ作れて嬉しかったです☆

写真 なおにゃも

わぁ~おいしそぉ♡私も作ってくださってうれしぃです♡感謝♪

09/10/06

写真

ゴマ衣が新鮮!とても美味しかったです。次回はチーズ入れてみます♪

写真 ひろ❤みち

おいしそぉ♡チーズ入りおいしぃですよね♪レポ感謝&感激☆☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/06/22
スーパーのかぼちゃコロッケが大好きでかぼちゃがとれたので作ってみました!

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